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要查询手机验证码绑定了哪些东西，可以尝试以下方法。
1、查看短信：验证码通常会通过短信发送到手机上，可以查看自己的短信记录，了解验证码发送给了哪些应用或服务。
2、登录账号排查：对于一些需要验证码进行注册或登录的应用或服务，可以试着登录自己的账号，然后查看绑定的手机号是否与你当前使用的手机号一致，如果一致，则说明该账号已经绑定了你的手机号。
3、查找应用权限设置：在手机的设置中找到“应用权限管理”或类似的选项，查看哪些应用请求过发送短信或获取验证码的权限，这可以作为一个线索，了解哪些应用可能绑定过你的手机号。
4、使用苹果手机的iCloud功能：在iCloud中，可以查看自己的设备使用情况，包括登录过的应用和服务，通过这个功能，可以了解到自己的账号在哪些设备上登录过，从而判断是否有未知的设备或应用绑定过你的手机号。
方法可能无法查询到所有绑定手机验证码的服务，为了保护个人隐私和信息安全，建议谨慎处理验证码信息，不要随意泄露给他人，如果发现异常情况，请及时联系相关服务提供商进行解决，由于苹果和其他手机品牌操作系统可能存在差异，以上方法仅供参考，具体操作可能有所不同。